Παρασκευή, 26η Απριλίου 2024 12:53 πμ
Υγεία & Ομορφιά (2185)
Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2020 00:31
Γιατί ο κορονοϊός σκοτώνει περισσότερο τους άνδρες – Τι έδειξαν οι πρώτες μελέτες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι άνδρες σε σύγκριση με τις γυναίκες καταλήγουν συχνότερα σε θάνατο και νοσούν βαρύτερα από τη νόσο COVID-19 που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός, σύμφωνα με τις πρώτες στατιστικές που προέρχονται από όλον τον κόσμο. Το “γιατί” είναι ένα ακόμη άλυτο μυστήριο, ανάμεσα στα πολλά που ταλαιπωρούν τους επιστήμονες σχετικά με…
Διαβάστηκε 3740 φορές
Τετάρτη, 25 Μαρτίου 2020 20:53
Διαβήτης και Κορονοϊός
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
του Χάρη Δημοσθενόπουλου «Tα άτομα με διαβήτη αντιμετωπίζουν μεγαλύτερους κινδύνους επιπλοκών, όταν αντιμετωπίζουν ιογενείς λοιμώξεις, όπως η γρίπη και αυτό είναι πιθανόν να ισχύει και με το COVID-19», ανέφερε η Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA) σε δήλωσή της στις 28 Φεβρουαρίου, ενώ αν ο διαβήτης είναι καλά ρυθμισμένος, ο κίνδυνος…
Διαβάστηκε 3457 φορές
Δευτέρα, 23 Μαρτίου 2020 13:21
Προσοχή! Η απώλεια όσφρησης το πρώτο σημάδι στους ασυμπτωματικούς ασθενείς με κορωνοϊό
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Προσοχή! Η απώλεια όσφρησης (ανοσμία) μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι σε ασυμπτωματικούς ασθενείς που έχουν τον COVID-19! Σε αυτή την πολύ σημαντική ανακοίνωση, προχώρησε προχθές η Βρετανική Εταιρεία Ωτορινολαρυγγολογίας, μετά από αναφορές και παρατηρήσεις ασυμπτωματικών ασθενών σε πέντε χώρες που πλήττονται από τον θανατηφόρο ιό. Σύμφωνα με την ανακοίνωση…
Διαβάστηκε 3966 φορές
Κυριακή, 22 Μαρτίου 2020 23:55
Νερό: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την διατροφική του αξία!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας #Facebook #Instagram #Linkedin Ποια είναι τα οφέλη του νερού και της ενυδάτωσης για τον οργανισμό μας; Αναμφισβήτητα το νερό αποτελεί απαραίτητο συστατικό όλων των ζωντανών οργανισμών. Η σημασία του γίνεται ακόμη πιο εύκολα αντιληπτή αν αναλογιστούμε πως το ανθρώπινο…
Διαβάστηκε 4835 φορές
Σάββατο, 21 Μαρτίου 2020 10:23
Ο θαυματουργός χυμός που θα σε βοηθήσει να χάσεις 4 κιλά σε 2 μέρες
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μένεις μέσα λόγω καραντίνας κορωνοϊού και παίρνεις κιλά; Η πιο γρήγορη και αποτελεσματική δίαιτα που θα τονώσει τον οργανισμό σου και θα σου χαρίσει ευεξία έρχεται από το Hollywood. Ο θαυματουργός αυτός χυμός εγγυάται ότι θα χάσεις μέχρι και 4 κιλά σε 2 μόλις μέρες. Στην ουσία, πρόκειται για έναν…
Διαβάστηκε 5089 φορές
Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2020 18:56
«Θαυματουργά» τα παντζάρια για την υγεία - Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας με μόλις 100γρ. την ημέρα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Από τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα σας υπό έλεγχο, μέχρι τη βελτίωση της σεξουαλικής σας αντοχής, αυτό το λαχανικό είναι γνωστό ότι συμβάλλει στην θεραπεία σε πολλές ασθένειες. Δείτε για πόσους λόγους επιβάλλεται να προσθέσετε μια μερίδα…
Διαβάστηκε 4826 φορές
Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2020 18:40
Άφθες στο στόμα: Αυτό είναι το λαχανικό που τις εξαφανίζει
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Οι άφθες είναι οι μικρές άσπρες ή κίτρινες πληγές που τσούζουν και εμφανίζονται στο εσωτερικό του στόματος, κάτω από τη γλώσσα, στο μάγουλο ή και στα χείλη. O λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από τις άφθες είναι άγνωστος, αν και κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφορες απόψεις. H επικρατέστερη…
Διαβάστηκε 3416 φορές
Δευτέρα, 16 Μαρτίου 2020 10:34
Το πρώτο ενδοφθάλμιο βιοδιασπώμενο εμφύτευμα κατά του Γλαυκώματος
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ένα ακόμη ισχυρό όπλο στον πόλεμο κατά του γλαυκώματος έχουν στα χέρια τους οι οφθαλμίατροι μετά την έγκριση του Durysta από το FDA (Εθνικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων) των ΗΠΑ! Πρόκειται για το πρώτο ενδοφθάλμιο, βιοδιασπώμενο εμφύτευμα παρατεταμένης απελευθέρωσης αντιγλαυκωματικού φαρμάκου (βιματοπρόστη10 mcg) για τη μείωση της ενδοφθάλμιας πίεσης (ΕΟΠ)!…
Διαβάστηκε 3994 φορές
Κυριακή, 15 Μαρτίου 2020 22:58
Σεροτονίνη: Η διατροφή μπορεί να μειώσει το άγχος;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η λέξη άγχος είναι πλέον μία από τις πιο συνήθεις λέξεις που ακούγονται καθημερινά, από όλες τις ηλικίες. Άγχος για τα μαθήματα, άγχος για τη δουλειά, άγχος να προλάβετε τα deadlines, άγχος για τα χρήματα και γενικώς πολύ άγχος! Ουσιαστικά το άγχος είναι μία απόκριση στα ερεθίσματα που λαμβάνετε από…
Διαβάστηκε 3634 φορές
Παρασκευή, 13 Μαρτίου 2020 20:12
Κορωνοϊός: Έτσι θα φτιάξετε αντισηπτικό στο σπίτι σας αντί να το «κυνηγάτε» στα φαρμακεία
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο κορωνοϊός έχει χτυπήσει για τα καλά και την πόρτα της Ελλάδας, με τους πολίτες να σπεύδουν σε καταστήματα και φαρμακεία για να προμηθευτούν μάσκες και απολυμαντικά-αντισηπτικά. Για να μη βρεθείτε προ δυσάρεστης εκπλήξεως, παρακάτω ακολουθεί μια σπιτική συνταγή για αντισηπτικό χεριών. Έτσι, εάν δεν μπορείτε να αγοράσετε αντισηπτικό γιατί…
Διαβάστηκε 4287 φορές
Πέμπτη, 12 Μαρτίου 2020 20:00
Με αυτές τις τροφές τον κορωνοϊό θα κάνετε... πέρα!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τώρα περισσότερο από ποτέ χρειαζόμαστε ένα δυνατό ανοσοποιητικό, ώστε να μπορέσουμε να προστατευθούμε από τον κορωνοϊό, αλλά και απ' όλες τις άλλες αρρώστιες. Αυτό μπορούμε να το αποκτήσουμε, καταναλώνοντας συγκεκριμένες τροφές. Η διατροφολόγος- διαιτολόγος, καθηγήτρια του τμήματος Επιστημών Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος Μαρία Χασαπίδου, μιλώντας σε…
Διαβάστηκε 3925 φορές
Τετάρτη, 04 Μαρτίου 2020 17:49
Βραδινό φαγητό, όσα χρειάζεται να γνωρίζεις!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Παρασκευής Κουστουράκη Προσπαθώντας να διελευκάνω τα επιστημονικά δεδομένα αναφορικά με το βραδινό γεύμα, συνάντησα, ομολογώ για πρώτη φορά, μια εντυπωσιακή παροιμία που έλεγε: "κατανάλωσε το πρωινό σου μόνος, μοιράσου το μεσημεριανό σου με ένα φίλο και πρόσφερε το βραδινό σου στον εχθρό σου". Συγκλονίστηκα! Στον εχθρό σου; Είναι…
Διαβάστηκε 4674 φορές
Κυριακή, 01 Μαρτίου 2020 23:36
Ετοιμάζοντας το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Μέμας Λαμπροπούλου & της Σταυρούλας Τσατραφίλη Το τριήμερο της Αποκριάς είναι προ των πυλών και μαζί με αυτό η Καθαρά Δευτέρα και τα θεσπέσια γεύματά της! Αν λοιπόν, είσαι κι εσύ στην φάση προετοιμασίας του Σαρακοστιανού τραπεζιού και σε ενδιαφέρει φέτος να κάνεις την αλλαγή και να προσφέρεις…
Διαβάστηκε 5425 φορές
Πέμπτη, 27 Φεβρουαρίου 2020 18:40
Οι «μαγικές» τροφές που ενώ μας χορταίνουν ταυτόχρονα μας αδυνατίζουν
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα τρόφιμα που σε κρατούν χορτάτο ενώ παράλληλα επιταχύνουν τον μεταβολισμό και συμβάλουν στην γρηγορότερη απώλεια κιλών, είναι αυτά που δεν θα πρέπει να λείπουν σε καμία περίπτωση από την διατροφή σου. Παράλληλα οι συγκεκριμένες τροφές, περιέχουν συστατικά απαραίτητα για την καλή υγεία του οργανισμού. Φυστικοβούτυρο ή ταχίνιΤα βούτυρα από…
Διαβάστηκε 6430 φορές
Τετάρτη, 26 Φεβρουαρίου 2020 23:13
Διατροφική αντιμετώπιση σπάνιων παθήσεων
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Νίκης Κουτσίκου Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων στις 29 Φεβρουαρίου, θα αναφερθούμε αναλυτικότερα σε κάποιες από αυτές τις σπάνιες παθήσεις, καθώς και τον πιθανό ρόλο της διατροφής στη διαχείριση ή την αντιμετώπισή τους. Σχετικά με την Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων… Η Παγκόσμια Ημέρα Σπάνιων Παθήσεων καθιερώθηκε…
Διαβάστηκε 5213 φορές
Τρίτη, 25 Φεβρουαρίου 2020 18:35
Αυτά είναι τα 4+1 φυσικά αγχολυτικά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Εάν έχετε αρχίσει να βλέπετε τα πρώτα σημάδια έντονου άγχους και στρες στην καθημερινότητά σας, λάβετε υπόψιν σας τα πέντε παρακάτω εντελώς φυσικά αγχολυτικά που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε. Χαμομήλι Εάν νιώθετε το άγχος να σας κυριεύει, τρεις κούπες χαμομήλι την ημέρα θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, αφού τα…
Διαβάστηκε 6024 φορές
Δευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2020 10:51
Αλματώδης αύξηση της κύστης κόκκυγος στους νέους
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Αλματώδη αύξηση στην εμφάνισης της κύστης κόκκυγος σε νεαρές ηλικίες, παρατηρείται την τελευταία δεκαετία, στις ανεπτυγμένες χώρες του δυτικού κόσμου! Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η αύξηση οφείλεται κυρίως στον καθιστικό τρόπο ζωής, στην παχυσαρκία και στη μείωση της άσκησης στις μεγαλουπόλεις της Δύσης. Η αύξηση στην εμφάνιση της κύστης κόκκυγα,…
Διαβάστηκε 4074 φορές
Κυριακή, 23 Φεβρουαρίου 2020 19:18
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη βιταμίνη Β12 - Σε ποιες τροφές θα τη βρείτε και ποια τα συμπτώματα ανεπάρκειας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Όπως είναι ήδη γνωστό, η Β12 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που εμπλέκεται στο μεταβολισμό κάθε κυττάρου του ανθρώπινου σώματος. Μάλιστα, είναι ιδιαίτερα σημαντική στην φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος μέσω του ρόλου του στη σύνθεση της μυελίνης και στην ωρίμανση των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο μυελό των οστών. Η βιταμίνη Β12,…
Διαβάστηκε 5173 φορές
Τετάρτη, 19 Φεβρουαρίου 2020 20:49
Τσικνοπέμπτη: Συμβουλές διατροφής για να την απολαύσετε
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
της Ειρήνης Κύρα & του Δημήτρη Μπερτζελέτου & της Μαρίας Αρέστη Τσικνοπέμπτη αυτή την εβδομάδα και το έθιμο, πέραν του τσικνίσματος, απαιτεί και έξοδο. Την ημέρα αυτή σύμφωνα με την παράδοση καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες από ψητό κρέας. Βέβαια, η επιλογή της Πέμπτης δεν είναι τυχαία αφού την Τετάρτη και…
Διαβάστηκε 4359 φορές
Δευτέρα, 17 Φεβρουαρίου 2020 18:39
Νέα έρευνα αποκαλύπτει: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Μια νέα μελέτη της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας αναδεικνύει το σνακ που είναι ιδανικό για όσους θέλουν να χάσουν λίπος από την κοιλιά. Το λίπος που στην κοιλιά είναι πιο επικίνδυνο από το λίπος σε άλλα σημεία του σώματος, καθώς βρίσκεται κοντά σε αρκετά ζωτικά όργανα. Με την επιλογή του ξηρού…
Διαβάστηκε 4342 φορές
