Τετάρτη, 1η Μαίου 2024 2:03 μμ
Υγεία & Ομορφιά (2188)
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 17:41
Καρπούζι, για την καρδιά, τον καρκίνο, την δίαιτα αλλά και τη λίμπιντο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Το καρπούζι, Citrullus lanatus, όπως είναι η επίσημη ονομασία του, ανήκει στην οικογένεια των βοτάνων Curcurbitaceae και είναι “ξαδέρφια” με το αγγούρι και την κολοκύθα. Υπάρχει από το 2.500 π.Χ και πράγματι αποτελείται από 92% νερό. Γι’αυτό άλλωστε και οι αρχαίοι Αιγύπτιοι εκτός από το…
Διαβάστηκε 2840 φορές
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 13:47
Κήλη Αθλητών. Το καλοκαίρι η καλύτερη περίοδος αποκατάστασης
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το Καλοκαίρι, σύμφωνα με τους γιατρούς, είναι η καλύτερη περίοδος για την αποκατάσταση της κήλης των αθλητών καθώς οι περισσότεροι βρίσκονται εκτός αθλητικών υποχρεώσεων. Το γεγονός ότι η περίοδος αποθεραπείας διαρκεί μόλις 4 με 6 εβδομάδες δίνει την δυνατότητα σε κάθε αθλητή, που εχει πρόβλημα κήλης, να την αντιμετωπίσει χωρίς…
Διαβάστηκε 2029 φορές
Πέμπτη, 22 Ιουνίου 2017 01:49
Ποιο ρόφημα καίει το λίπος μετά απο κάθε γεύμα;
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το γκρέιπφρουτ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο αδυνάτισμα με έναν μοναδικό τρόπο, για χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά αρκεί να το πίνετε μετά από το κύριο γεύμα… Συστατικά: - Ένα μεγάλο, ώριμο γκρέιπφρουτ - Μία κουταλιά της σούπας μέλι Κόψτε το γκρέιπφρουτ στο μισό, είναι προτιμότερο να είναι κρύο…
Διαβάστηκε 1647 φορές
Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017 23:19
Αυτές είναι οι τροφές που βοηθούν στη διακοπή της ζάχαρης από τη διατροφή σας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Η ζάχαρη είναι ένας «άγνωστος» εχθρός του ανθρώπινου σώματος και στην καθημερινή μας διατροφή θα έπρεπε να χρησιμοποιείται όσο το δυνατόν λιγότερο. Αυτές οι τροφές αντικαθιστούν τη ζάχαρη: 1. Λάδι καρύδας Παρά το γεγονός ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, το έλαιο καρύδας μπορεί να αποτελέσει έναν αποτελεσματικό τρόπο…
Διαβάστηκε 1752 φορές
Τετάρτη, 21 Ιουνίου 2017 10:21
ΔΕΝ ΚΟΣΤΙΖΕΙ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΕΥΡΩ - Το έχετε στην κουζίνα σας και θεραπεύει τον πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις!!!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Θεραπεία από Ρώσους και Κινέζους θεραπευτές Ρώσοι και Κινέζοι θεραπευτές από καιρό χρησιμοποιούν λόγω της θεραπευτικής του ιδιότητας, το φύλλο του αλουμινίου. Σύμφωνα με αυτούς, το φύλλο αλουμινίου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο επούλωσης εκτός της κουζίνας, όπου θα πρέπει να χρησιμοποιείται με μια ακραία προσοχή. Αν υποφέρετε από πόνους…
Διαβάστηκε 1576 φορές
Τρίτη, 20 Ιουνίου 2017 15:02
Πρωτοποριακή συνδυαστική θεραπεία για τον καρκίνο του εγκεφάλου
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σημαντική αύξηση του προσδόκιμου ζωής σε ασθενείς με καρκίνο εγκεφάλου (γλοίωμα βαθμού IV) δίνει πρωτοποριακή συνδυαστική θεραπεία! Αυτό ανακοινώθηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Νευροχειρουργικής Εταιρείας, το οποίο πραγματοποιήθηκε τον Μάιο στο Λος Αντζελες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα επιστημονικών μελετών που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο η συνδυαστική θεραπεία για το Γλοιοβλάστωμα…
Διαβάστηκε 1863 φορές
Κυριακή, 18 Ιουνίου 2017 18:25
Φαρμακευτικά βότανα και ο ρόλος τους στη διατήρηση και την αποκατάσταση της υγείας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Φαρμακευτικά βότανα καλούνται τα φυτά τα οποία κατά την διάρκεια της ανθρώπινης ιστορίας χρησιμοποιήθηκαν στοχευμένα για την προαγωγή την διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας ασθενών. Ήδη από την αρχαιότητα, ο Ιπποκράτης χρησιμοποιεί ευρέως τα βότανα για την παραγωγή θεραπευτικών αφεψημάτων, θεραπευτικών κρασιών και φυτικών φαρμάκων. Μέσω των Ρωμαίων οι…
Διαβάστηκε 2474 φορές
Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017 14:06
Θάλασσα - Κολύμπι - Βουτιές. Προσοχή στα Αυτιά λένε οι ΩΡΙΛΑ
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Θάλασσα, κολύμπι και βουτιές στην Ελλάδα είναι συνδυασμένα άμεσα με τις καλοκαιρινές διακοπές μικρών και μεγάλων. Ωστόσο οι ειδικοί συνιστούν προσοχή, ιδιαίτερα σε όσους έχουν ευαισθησία στα αυτιά, γιατί καιροφυλαχτούν μολύνσεις, ωτίτιδες κι άλλα που μπορούν να μας χαλάσουν τις διακοπές. Μάλιστα τους καλοκαιρινούς μήνες η συχνότητα των προβλημάτων στα…
Διαβάστηκε 3743 φορές
Πέμπτη, 15 Ιουνίου 2017 01:42
Εργαλείο για μια καλύτερη ποιότητα ζωής η μεσογειακή διατροφή
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Εάν κανείς -ιδίως από μια ηλικία και μετά- θέλει καλύτερη μνήμη, πιο γρήγορη σκέψη και καθυστέρηση της εμφάνισης Αλτσχάιμερ και άνοιας, έχει κάθε λόγο να ακολουθεί την μεσογειακή διατροφή, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική μελέτη, που έρχεται να επιβεβαιώσει ανάλογες έρευνες του παρελθόντος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Ρόι…
Διαβάστηκε 2124 φορές
Τρίτη, 13 Ιουνίου 2017 01:42
Πιέιτε αυτό το ρόφημα πρίν τον ύπνο και πείτε αντίο στο λίπος της κοιλιάς
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
ο "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα τον μεταβολισμό του οργανισμού, τον όποιο και "αναγκάζει" να κάνει περισσότερες καύσεις, ακόμα και σε κατάσταση ηρεμίας, όπως όταν πέφτετε για ύπνο. Σε αυτή την περίπτωση οι καύσεις εστιάζονται στα μεγάλα αποθέματα…
Διαβάστηκε 10484 φορές
Σάββατο, 10 Ιουνίου 2017 22:56
Δουλεύεις πολλές ώρες στον υπολογιστή;- Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για σένα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα τελευταία χρόνια, κάθε τόσο, ακούμε και για μια νέα υπερτροφή που, σαν ένα εναλλακτικό είδος βρώσιμης βιταμίνης- ενισχύει τον οργανισμό και προλαμβάνει από πολλά νοσήματα και δυσλειτουργίες του οργανισμού. Ένα από αυτά είναι και το -ήδη αγαπημένο σε πολλούς- goji berry. Η ύπαρξη του χρονολογείται από τα αρχαία χρόνια…
Διαβάστηκε 2296 φορές
Παρασκευή, 09 Ιουνίου 2017 01:38
Ποιο φρούτο προστατεύει από άσθμα, υπέρταση και εκφύλιση ώχρας κηλίδας
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Το κάθε φρούτο έχει να προσφέρει τις δικές του ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά μερικά φρούτα πραγματικά ξεχωρίζουν στο πόσα προσφέρουν στην υγεία μας. Ειδικά, όταν ένα φρούτο περισυλλέγεται και καταναλώνεται στην εποχή του, αυτά τα πλεονεκτήματα φτάνουν στο μέγιστο της απόδοσής τους. Ένα από τα φρούτα που…
Διαβάστηκε 2033 φορές
Πέμπτη, 08 Ιουνίου 2017 01:33
Πώς θα αυξήσετε το μεταβολισμό σας για να χάσετε πιο γρήγορα τα περιττά κιλά
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Ο μεταβολισμός περιγράφει όλες τις χημικές διεργασίες που συμβαίνουν συνεχώς στο εσωτερικό του σώματος για να κρατήσουν τα όργανά σας να λειτουργούν κανονικά. Τέτοιες διεργασίες είναι η αναπνοή, η επισκευή των κυττάρων και η πέψη των τροφών. Αυτές οι χημικές διεργασίες απαιτούν ενέργεια. Το ελάχιστο ποσό της ενέργειας του σώματός…
Διαβάστηκε 1748 φορές
Τρίτη, 06 Ιουνίου 2017 23:52
Δείτε ποιο βότανο βελτιώνει τη μνήμη και τους βαθμούς των γραπτών
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με έρευνα, το δενδρολίβανο που χρησιμοποιείται συχνά για να προσθέσει γεύση και άρωμα στα φαγητά έχει εδώ και αιώνες την φήμη ότι βοηθάει στην μνήμη. Λέγεται ότι στην αρχαία Ελλάδα, οι μαθητές φορούσαν κλαδάκια δενδρολίβανου στον λαιμό τους, όταν είχαν εξέταση σε κάποιο μάθημα, προκειμένου να δώσουν μια προσωρινή…
Διαβάστηκε 1720 φορές
Κυριακή, 04 Ιουνίου 2017 23:10
Οι τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Υπάρχουν διάφορες τροφές που όχι μόνο δεν βοηθούν για μια ευχάριστη αναπνοή αλλά προκαλούν ακριβώς το αντίθετο. Η μυρωδιά δε είναι τόσο έντονη, που δεν φεύγει ούτε και με το πλύσιμο των δοντιών. Το μυστικό για να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη αίσθηση ότι το στόμα σας μυρίζει, είναι η γλώσσα και…
Διαβάστηκε 2079 φορές
Κυριακή, 04 Ιουνίου 2017 01:33
Τρόποι για να ανορθώσετε τους γλουτούς σας με φυσικό τρόπο
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, η συσσώρευση λίπους στους γλουτούς συμβαίνει συνήθως όταν επιλέγουμε την καθιστική ζωή. Αυτοί είναι οι τρόποι για να αλλάξετε την εμφάνιση των γλουτών σας και να νιώσετε ακόμη πιο όμορφες: 1.Πίνετε νερό έτσι ώστε να λειτουργεί καλύτερα ο εγκέφαλος, να παραμένει ενυδατωμένος ο οργανισμός, να αποβάλλονται…
Διαβάστηκε 2192 φορές
Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2017 20:15
Νέα Φάρμακα: Μπορείτε να ζήσετε μέχρι τα 120!
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Σε 60 χρόνια από τώρα νέα φάρμακα επιβραδύνουν τη γήρανση και αυξάνουν το προσδόκιμο της ζωής στα 120 χρόνια Τα νέα αυτά φάρμακα αλληλεπιδρούν με το DNA μας και αυξάνουν την παραγωγή πρωτεϊνών που παρατείνουν τη διάρκεια ζωής Αίσθηση έχει προκαλέσει η είδηση που προκύπτει από πρόσφατη έρευνα και αποκαλύπτει…
Διαβάστηκε 1943 φορές
Πέμπτη, 01 Ιουνίου 2017 00:50
Τι είναι το τσάι matcha; Αν δεν έχετε δοκιμάσει χάνετε! (φώτο)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Γιατί τέτοιος χαμός με το matcha tea; Εσείς έχετε δοκιμάσει; Τι είναι το τσάι matcha; Matcha σημαίνει “σκόνη τσαγιού” και όπως μαρτυρά και το όνομα του, είναι τσάι σε μορφή πούδρας. Παράγεται από φύλλα πράσινου τσαγιού, τα οποία αναπτύσσονται καλυμμένα με υφάσματα, διαδικασία που τους δίνει καλύτερη γεύση και υφή.…
Διαβάστηκε 1755 φορές
Δευτέρα, 29 Μαϊος 2017 19:43
Τα βλαστοκύτταρα έσωσαν την καριέρα του διεθνή μπασκετμπολίστα Κώστα Σλούκα
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Άμεση και γρήγορη λύση στους σοβαρούς μυοσκελετικούς τραυματισμούς αθλητών και όχι μόνο, δίνει πλέον η χρήση βλαστοκυττάρων σε παγκόσμιο επίπεδο αλλά και στην Ελλάδα. Η χρήση των βλαστοκυττάρων, σύμφωνα με τους αθλιάτρους, τείνει να γίνει η βασική θεραπεία επιλογής στην αντιμετώπιση των σοβαρών τραυματισμών, που σε πολλές περιπτώσεις καταστρέφουν λαμπρές…
Διαβάστηκε 2227 φορές
Σάββατο, 27 Μαϊος 2017 01:21
Τα Ω-3 λιπαρά οξέα και η διατροφική τους σημασία στη δίαιτα του ατόμου (φωτό)
Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το
Τα Ω-3 λιπαρά οξέα παρέχουν πολυάριθμα οφέλη για την υγεία ενός ανθρώπου, ενώ συνδέονται κυρίως με τη μείωση του κινδύνου για διαβήτη, παχυσαρκία, άσθμα, άνοια αλλά και καρδιοπάθεια. Μια νέα επιστημονική μελέτη δείχνει όμως ότι είναι δυνατό να προστατεύσουν και από τη λιστερίωση, μια επικίνδυνη μορφή τροφικής δηλητηρίασης. Σύμφωνα με…
Διαβάστηκε 2240 φορές
