logo small for menu

  • Simple Item 1
  • 1
facebookbuttonTwitterbuttonyoutubebuttoninstagrambuttonrss button
Τρίτη, 21η Ιανουαρίου 2020, 2:31 πμ

Υγεία & Ομορφιά (1368)

Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για την υγεία του νευρικού συστήματος και των κυττάρων του αίματος. Είναι απαραίτητη για τη σύνθεση λευκών και ερυθρών αιμοσφαιρίων, συμμετέχει στην παραγωγή γενετικού υλικού DNA και RNA, ενισχύει τη γονιμότητα, βοηθά στην πρόληψη του Alzheimer, συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, τον μεταβολισμό λιπών και υδατανθράκων…
Κοινοποιησέ το
Τσικνοπέμπτη αυτή την εβδομάδα και το έθιμο, πέραν του τσικνίσματος, απαιτεί και έξοδο. Όσο το δυνατό πιο οικονομική βέβαια, σε τούτη την περίοδο της οικονομικής (και όχι μόνο) κρίσης που μαστίζει την Ελλάδα… Την ημέρα αυτή σύμφωνα με την παράδοση καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες από ψητό κρέας. Βέβαια, η επιλογή της…
Κοινοποιησέ το
Σε βέβαιη αναπηρία αλλά ακόμη και στον   θάνατο μπορεί να οδηγήσει η αυχενική μυελοπάθεια-που πλήττει κυρίως ηλικιωμένους- αν δεν διαγνωστεί και δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα! Κι αυτό γιατί, όπως αναφέρει  ο διαπρεπής ,στρατιωτικός ιατρός, νευροχειρουργόςστο 401ΓΣΝΑ  κ Παναγιώτης Κυριακόγγονας « τα συμπτώματα της αυχενικής μυελοπάθειας εμφανίζονται αργά και ύπουλα. Μάλιστα  τις…
Κοινοποιησέ το
της Αγγελικής Μήλιου, βιολόγου, medlabnews.gr Στατιστικές μελέτες στον Ελληνικό πληθυσμό έχουν δείξει την ίδια συχνότητα των ομάδων αίματος με τους Ευρωπαίους. ΑΒ = 4.75% Α = 37.93% Β = 12.93% 0 = 44.39% Η συχνότητα των ομάδων αίματος σχετικά με τον παράγοντα Ρέζους στον Ελληνικό πληθυσμό είναι:  Ρέζους θετικό =…
Κοινοποιησέ το
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr Γκότζι Μπέρι (Goji Berry) (το μούρο της ευτυχίας) είναι η κοινή ονομασία που έχει επικρατήσει εκτός Κίνας για ένα φρούτο, που παράγεται από δύο πολύ συγγενικά μεταξύ τους είδη και τα οποία έχουν πολύ μικρές διαφορές: το Lycium barbarum και το Lycium chinense, που…
Κοινοποιησέ το
Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την κακοσμία του στόματος, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή. Η κακή αναπνοή μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να σας προκαλεί άγχος αν σας συμβαίνει συχνά, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι σχετικά εύκολο να διορθωθεί. Η κακοσμία στόματος είναι ο…
Κοινοποιησέ το
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια. Αδυνάτισμα - Το "μυστικό" αυτού το ροφήματος για να κάψετε το λίπος στην κοιλιά είναι ότι αυξάνει για κάποια ώρα…
Κοινοποιησέ το
Ασφαλής και αποτελεσματική είναι η διόρθωση των διαθλαστικών ανωμαλιών (μυωπίας, υπερμετρωπίας, αστιγματισμού) με τη χρήση του FEMTOSECONDLASERκαι της τεχνικής SMILE! Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε τριετής επιστημονική μελέτη που πραγματοποίησε  το ΕΛΛΗΝΙΚΟ  ΚΕΝΤΡΟ  ΕΡΕΥΝΑΣ & ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ  ΟΦΘΑΛΜΙΚΩΝ  ΠΑΘΗΣΕΩΝ του  Δημοκρίτειου Πανεπιστήμιου Θράκης σε συνεργασία με την πανεπιστημιακή κλινική του Marburgστη Γερμανία.…
Κοινοποιησέ το
Όταν κάνετε διατροφικές ατασθαλίες ή δεν ακολουθείτε ένα υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα, το σώμα σας στέλνει προειδοποιητικά σημάδια. Ακόμη και αν δεν τα αντιλαμβάνεστε εγκαίρως, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν. Μάθετε να εντοπίζετε αυτές τις «κόκκινες σημαίες», ώστε να τα αποφεύγετε και μαζί με αυτά τη στέρηση και τις βασανιστικές δίαιτες.…
Κοινοποιησέ το
Παρότι είναι ελπιδοφόρα τα αποτελέσματα ερευνών για τη θεραπεία του σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι με τη χορήγηση βλαστοκυττάρων, δεν έχουν κατορθώσει ακόμα να προσφέρουν τη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι έχουν σημειωθεί σημαντικές πρόοδοι που μελλοντικά θα μπορούσαν ακόμα και να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο αντιμετώπισής της.…
Κοινοποιησέ το
Τετάρτη, 24 Ιανουαρίου 2018 21:51

Ισοδύναμα Τροφίμων

του Πάρη Παπαχρήστου   «Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα δύο μπιφτέκια, το κοτόπουλο;»... Γνωρίστε τι είναι τα «ισοδύναμα τροφίμων», τη διαφορά τους από τις μερίδες αλλά και τρόπους για να τα αξιοποιήσετε! Πολλές φορές δέχομαι καθημερινά την ερώτηση: Mε τι θα μπορούσα να αντικαταστήσω το ψωμί, τα…
Κοινοποιησέ το
«Το γήρασμα του σώματος πληγή από φρικτό μαχαίρι», γράφει ο Καβάφης. Το  πέρασμα του χρόνου και η φθορά που επέρχεται, είναι αναπόφευκτα, ωστόσο υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορείτε να καταναλώνετε και να σας βοηθούν να καθυστερήσετε το γήρας ή τουλάχιστον να γεράσετε με ωραίο τρόπο... Δείτε παρακάτω 11 τρόφιμα που…
Κοινοποιησέ το
Είτε είσαι άντρας, είτε γυναίκα, το στήθος δεν είναι ακριβώς αυτό που λέμε μυστήριο. Πιο πολύ θα λέγαμε πως είναι μια πραγματικότητα την οποία όλοι έχουμε πάνω στο κορμί μας. Αυτό το οποίο όμως είναι εντυπωσιακό, είναι τα μυστικά που κρύβει ένα στήθος. 1. Τακτικές μαλάξεις στο στήθος, μπορούν να…
Κοινοποιησέ το
επιμέλεια Αγγελική Μήλιου, βιολόγος, medlabnews.gr Οι παρενέργειες του υγρού καιρού δεν περιορίζονται όμως μόνο στους πόνους στα κόκαλα και στο φριζάρισμα των μαλλιών, αλλά προκαλούν ξερόβηχα, άσθμα, βρογχίτιδα, διάφορες αλλεργίες, πονοκέφαλο καθώς και ακμή! «Με πονάνε τα κόκαλά μου. Θα έχει υγρασία αύριο», λένε πολύ συχνά οι γιαγιάδες ή οι παππούδες.…
Κοινοποιησέ το
Σάββατο, 20 Ιανουαρίου 2018 01:14

Πώς να κάνετε το παιδί να τρώει υγιεινά

Η ποικιλία στη διατροφή και η επίμονη έκθεση των παιδιών σε υγιεινά τρόφιμα, ακόμη κι αν δεν τους αρέσουν αρχικά, συμβάλλουν στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Αυτό δείχνει νέα ανασκόπηση ερευνητικών μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Obesity Reviews. Για τους σκοπούς της παρούσας ανάλυσης, οι ερευνητές ανασκόπησαν τα…
Κοινοποιησέ το
Παρασκευή, 19 Ιανουαρίου 2018 00:59

Οι 6 καλύτερες τροφές για τα νεφρά σας

Τα νεφρά είναι από τα πολυτιμότερα όργανα του σώματός μας, καθώς αποτελούν τα δύο φυσικά «φίλτρο» που απομακρύνουν τις τοξίνες και άλλες περιττές ουσίες. Μια δυσλειτουργία των νεφρών οδηγεί σε αλυσιδωτές αντιδράσεις καταστροφικές για την υγεία, αφού η συσσώρευση βλαβερών ουσιών στον οργανισμό επιβαρύνει όλα τα όργανα και τα συστήματα…
Κοινοποιησέ το
της Ελένης Τσαχάκη «Πάμε για ένα καφέ να τα πούμε;». Αποτελεί μία φράση που είμαι σίγουρη την έχετε προτείνει αρκετές φορές σε φίλους, οικογένεια, συναδέλφους, προκειμένου να συναντηθείτε. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει αλλάξει αρκετά τις συνήθειές μας, αλλά όχι και την όρεξή μας για έναν ελληνικό καφέ. Ξέρατε ότι…
Κοινοποιησέ το
Η βιταμίνη Β12 είναι μία πολύ σημαντική βιταμίνη που δίνει στον οργανισμό ενέργεια, συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και εμπλέκεται στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται κατ’ εξοχήν σε τροφές ζωικής προέλευσης, επομένως η ανεπάρκεια ή η έλλειψή της στον οργανισμό είναι συνηθέστερη…
Κοινοποιησέ το
H κυτταρίτιδα αποτελεί τον αιώνιο εχθρό της γυναίκας! Όταν κάνουμε την ερώτηση “πού αποθηκεύει τοξίνες το σώμα μας”; Η απάντηση είναι: στο λίπος. Και έτσι με απλά λόγια δημιουργείται η κυτταρίτιδα. Ως εκ τούτου, για να απαλλαγούμε από την ενοχλητική κυτταρίτιδα, είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα…
Κοινοποιησέ το
Δευτέρα, 15 Ιανουαρίου 2018 15:09

Πού νοσεί το σώμα όταν πονάει η ψυχή

Ο ορισμός των ψυχοσωματικών ασθενειών μετράει χιλιάδες χρόνια πίσω, αν θυμηθούμε τον Ιπποκράτη που έλεγε ότι κάθε νόσος ξεκινάει πρώτα από την ψυχή και μετά καταλήγει στο σώμα. Ωστόσο οι σύγχρονες επιστήμες διαχωρίζουν τα ψυχοσωματικά σε δύο κατηγορίες, όπως δηλώνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9…
Κοινοποιησέ το

eklogesdytika banner final

FRIGO TOOLS BANNER SIDE

COFFEE SIR

25 SECONDS CAFE

amvrakia hotel banner

magnitaki

ATHOS CAFE NEW

grivaswines

καρβουνα καυσοξυλα pellet βασιλακας

mpampatsikos

dimitra greka

manikas

6p banner

kostopoulou

wineoutlet banner 300x180

vivlio life

fit ems gym

Ροή Ειδήσεων

Άρθρα που ενδιαφέρουν

Γενικά και Αόριστα
  • 1