logo small for menu

  • Simple Item 1
  • 1
facebookbuttonTwitterbuttonyoutubebuttoninstagrambuttonrss button
Κυριακή, 15η Δεκεμβρίου 2019, 5:41 μμ
Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2019 17:30

Πιέστε το μέτωπό σας για 60 δευτερόλεπτα - Δεν φαντάζεστε τι θα συμβεί

Υπάρχουν πολλές τεχνικές μασάζ που μπορούν να μας χαλαρώσουν. Το πρόβλημα είναι ότι για τις περισσότερες χρειαζόμαστε πολύ χρόνο, χρήμα και την βοήθεια ενός ειδικού.

Ευτυχώς όμως, υπάρχει μια απλή μέθοδος η οποία έχει ευεργετικά αποτελέσματα για το σώμα, χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψετε χρήματα.

Σίγουρα έχετε νιώσει κάποια φορά, έστω και υποσυνείδητα, ότι χρειάζεστε ένα μασάζ ανάμεσα στα φρύδια.

Το μασάζ σε αυτή την περιοχή βελτιώνει την συγκέντρωση, μειώνει την ένταση, βοηθά στην απομάκρυνση του πονοκεφάλου και χαλαρώνει τα μάτια (ειδικά αν κάθεστε για πολλές ώρες μπροστά στον υπολογιστή).

Αν, λοιπόν, νιώσετε ξαφνικά πονοκέφαλο ή τα μάτια σας κουρασμένα μετά από μια δύσκολη μέρα, ξέρετε τι πρέπει να κάνετε!

Οι ειδικοί εξηγούν ότι αυτή η διαδικασία “ενεργοποιεί μια περιοχή του εγκεφάλου η οποία με την σειρά της βοηθά στην μείωση της έντασης. Επίσης, βελτιώνει την όψη του δέρματος, ειδικά γύρω από τα μάτια και το στόμα και βοηθά στην διαδικασία αναγέννησης.”

Απλά ασκείστε απαλά πίεση στο σημείο ανάμεσα στα φρύδια, μετακινήστε το δάχτυλο σας προς τα πάνω για 3 περίπου εκατοστά σε κάθετη γραμμή. Πιέστε αυτό το σημείο για 45-60 δευτερόλεπτα. Δεν θα χρειαστεί να περιμένετε πολύ για το αποτέλεσμα.

http://pronews.gr

 

Διαβάστηκε 883 φορές
Κοινοποιησέ το
Συντακτική Ομάδα του AgrinioBestOf.gr

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει στο Αγρίνιο και την Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.

Προσθήκη σχολίου

Οι διαχειριστές της παρούσας Ιστοσελίδας διατηρούν το δικαίωμα να δημοσιοποιούν ή οχι τα σχόλια σας. Θα δημοσιεύονται μόνο τα σχόλια που τηρούν τους κανόνες της ευπρέπειας και καλής συμπεριφοράς. Κατά προτίμηση προτιμήστε να γράφετε Ελληνικά.

Τελευταία Άρθρα στην ίδια Ενότητα

Τελευταία Άρθρα απο όλες τις Ενότητες

eklogesdytika banner final

FRIGO TOOLS BANNER SIDE

KARAMELITSA BANNER 350X466

one happy coffee

COFFEE SIR

25 SECONDS CAFE

amvrakia hotel banner

magnitaki

ATHOS CAFE NEW

grivaswines

καρβουνα καυσοξυλα pellet βασιλακας

mpampatsikos

fit ems gym

dimitra greka

manikas

prosfigas

6p banner

kostopoulou

wineoutlet banner 300x180

vivlio life

Ροή Ειδήσεων

Άρθρα που ενδιαφέρουν

Αιτωλοακαρνανία. Ένας τόπος φιλημένος απ'τον Θεό. Ας τον γνωρίσουμε !!!
  • 1