logo small for menu

  • 1
facebookbuttonTwitterbuttonyoutubebuttoninstagrambuttonrss button
Σάββατο, 25η Μαίου 2019, 7:34 πμ
Δευτέρα, 02 Απριλίου 2018 20:39

H ζωντανή μουσική χαρίζει μακροζωία

Γράφτηκε από τον 
Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(0 ψήφοι)

Η ζωντανή μουσική μπορεί να αποδειχθεί πιο ευεργετική ακόμα και από τη γιόγκα χαρίζοντάς μας μακροζωία και ευτυχία.

Η μουσική μας αγγίζει, μας επηρεάζει. Κάποιοι εντυπωσιάζονται και γεμίζουν την ψυχή τους ακούγοντας κλασική μουσική, κάποιοι άλλοι αναζητούν πιο ηχηρά, έντονα και άγρια ακούσματα. Οι κατάλληλοι για τον κάθε άνθρωπο ήχοι μπορούν να τον γαληνέψουν, να τον ταξιδέψουν, να τον οδηγήσουν σε συναισθηματική ευφορία. Τα οφέλη της μουσικής φαίνεται ότι ενισχύονται όταν είναι ζωντανή. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Goldsmiths στο Λονδίνο κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η παρακολούθηση μιας συναυλίας είναι πιο ευεργετική για την ψυχολογία μας απ’ ό,τι η γιόγκα ή η βόλτα με τον σκύλο μας.

Συγκεκριμένα οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που άκουγαν 20 λεπτά ζωντανή μουσική είχαν 21% αύξηση στη διάθεσή τους, εκείνοι που έκαναν γιόγκα για το ίδιο χρονικό διάστημα αύξησαν την συναισθηματική τους ευφορία μόλις κατά 10%, ενώ για όσους βγήκαν μια βόλτα με τον σκύλο τους η αύξηση του ποσοστού της ευτυχίας τους ήταν μόλις 7%.

Επίσης, η εν λόγω βρετανική μελέτη επιβεβαιώνει προηγούμενες έρευνες που έχουν συνδέσει την ευτυχία με τη μακροζωία.

http://medicalnews.gr

Διαβάστηκε 839 φορές
Συντακτική Ομάδα του AgrinioBestOf.gr

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει στο Αγρίνιο και την Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.

Προσθήκη σχολίου

Οι διαχειριστές της παρούσας Ιστοσελίδας διατηρούν το δικαίωμα να δημοσιοποιούν ή οχι τα σχόλια σας. Θα δημοσιεύονται μόνο τα σχόλια που τηρούν τους κανόνες της ευπρέπειας και καλής συμπεριφοράς. Κατά προτίμηση προτιμήστε να γράφετε Ελληνικά.

Αφήστε σχόλιο...

Τελευταία Άρθρα στην ίδια Ενότητα

Τελευταία Άρθρα απο όλες τις Ενότητες

eklogesdytika banner final

 

grivaswines

mpampatsikos

fit ems gym

dimitra greka

manikas

prosfigas

6p banner

kostopoulou

ekloges dytika banner

GOLDEN MOMENTS

wineoutlet banner 300x180

vivlio life

 

Ροή Ειδήσεων

Άρθρα που ενδιαφέρουν

Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις
  • 1