Παρασκευή, 29η Μαρτίου 2024  12:41 πμ
 
wm small
Κυριακή, 19 Φεβρουαρίου 2017 02:05

Οι τέσσερις τροφές που τονώνουν το ανοσοποιητικό

Αν βρίσκετε το άρθρο ενδιαφέρον κοινοποιήστε το

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού παίζει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της γρίπης και τελικά η διατροφή μπορεί να είναι καθοριστικής σημασίας σε αυτό.

Οι επιστήμονες μάλιστα ανακάλυψαν ότι μια φυσική ουσία μπορεί να καταπολεμά τη γρίπη και άλλες λοιμώξεις. Ο λόγος για την σπερμιδίνη αποκαθιστά την εγγενή ικανότητα του ανοσοποιητικού να «θυμάται» τα μικρόβια που εισβάλλουν στον οργανισμό, ώστε να τους επιτεθεί δυναμικά την επόμενη φορά που θα εκτεθεί σε αυτά.

Δείτε παρακάτω τέσσερις τροφές στις οποίες υπάρχει αυτή η ουσία...

-Τα μανιτάρια
-Τα όσπρια
-Το καλαμπόκι
-Τα δημητριακά ολικής αλέσεως

Πηγή: baby.gr

Διαβάστηκε 1965 φορές
Ακολουθείστε το AitoloakarnaniaBest.gr στο Google News
Συντακτική Ομάδα του AitoloakarnaniaBest.gr

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει και ότι είναι χρήσιμο για τον κόσμο στην Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ιστορικά θέματα, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.