logo small for menu

  • 1
facebookbutton Twitterbutton youtubebutton instagrambutton
Παρασκευή, 17η Αυγούστου 2018, 6:47 πμ
Agrinio Best Of

Agrinio Best Of

Καθημερινή ενημέρωση με οτι καλύτερο συμβαίνει στο Αγρίνιο και την Αιτωλοακαρνανία. Σε πρώτο πλάνο η ανάδειξη του νομού, ως φυσική ομορφιά, πολιτισμικές δράσεις, ενδιαφέροντα πρόσωπα και ομάδες και οτι άλλο αξίζει να αναδειχθεί.

Παρασκευή, 17 Αυγούστου 2018 10:51

Δημοπρατήθηκε ο δρόμος Πογωνια – Πλαγιά

Δημοπρατήθηκε ο δρόμος Πογωνιά – Πλαγιά τις προηγούμενες ημέρες, ανάδοχος είναι εταιρία με έδρα τη Θεσσαλονίκη. Το ποσό που έχει πιστωθεί είναι της τάξεως των 6.300.00€ και στην ουσία με την ολοκλήρωση του έργου δίνεται περαιτέρω τουριστική ανάπτυξη στην περιοχή της Παλαίρου και της Πογωνιάς η οποία τα τελευταία χρόνια ελκύει επιχειρηματίες που θέλουν να επενδύσουν στην περιοχή.
 
katounanews.gr
Ένας ξεχωριστός αγώνας δρόμου θα πραγματοποιηθεί σήμερα Παρασκευή 17 Αυγούστου 2018, στις 7:00 το απόγευμα, απόστασης 5 km, Βάρνακας – Μύτικας που συνδυάζει φυσική ομορφιά και αθλητική πρόκληση.
Αφετηρία: Βάρνακας
Τερματισμός: Μύτικας 
Δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται δεκτές και μέχρι λίγη ώρα πριν την έναρξη του αγώνα, στα τηλ:
-6944328088 (ΙΩΑΝΝΑ ΒΕΡΡΗ)
-6946280462 (ΠΟΛΥΖΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ)
xiromeronews.gr
 
Παρασκευή, 17 Αυγούστου 2018 10:43

Καλοκαίρι και άσκηση στην παραλία

του Δημήτρη Ζανάκη & της Νίκης Πασωμένου

Αρχίζοντας από το στενό μας περιβάλλον και προχωρώντας στο ευρύτερο κοινό, μπορούμε να διαπιστώσουμε μια αναμφισβήτητη αλήθεια: οι περισσότεροι σύγχρονοι πολίτες δεν αφιερώνουν καθόλου χρόνο για άσκηση. Ακόμα και στις καθημερινές τους δραστηριότητες δεν καταβάλουν  καμία προσπάθεια για περαιτέρω εξάσκηση. Για παράδειγμα οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν το ασανσέρ αντί για τα σκαλοπάτια ή  το αυτοκίνητο τους για κοντινές αποστάσεις.

Οι ανέσεις που μας παρέχονται σήμερα με την πρόοδο της επιστήμης διευκολύνουν τη ζωή μας, όμως με αυτό τον τρόπο οδηγούμαστε σε υποκινητικότητα με συνέπειες την σωματική αδυναμία και την ψυχοπνευματική κατάπτωση. Οι πόνοι στη μέση και στις αρθρώσεις είναι το αποτέλεσμα που απορρέει από την έλλειψη άσκησης. Παρακάτω θα αναπτύξουμε βασικούς τρόπους που βοηθούν στην καλή σωματική υγεία και στην ευεξία του οργανισμού γενικότερα.

Για να είναι υγιής ένας ανθρώπινος οργανισμός θα πρέπει να ταυτίσει την ζωή του με την κίνηση. Ουσιαστικός ρόλος της γύμνασης είναι η ενδυνάμωση του οργανισμού και η βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τους καλοκαιρινούς μήνες οι άνθρωποι κάνουν διάφορα σπορ προκειμένου να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση. Το καλοκαίρι ενδείκνυται για έναρξη της άσκησης. Μερικά από τα βασικότερα αθλήματα που συνηθίζονται τους καλοκαιρινούς μήνες είναι το κολύμπι, το beach volley, οι ρακέτες, το θαλάσσιο σκι κ.α.

Κολύμπι: Ένα από τα καλύτερα είδη άσκησης

Άσκηση στο νερό και οφέλη στην υγεία

Η άσκηση στο νερό προσφέρει θεαματικές αλλαγές διότι γυμνάζει όλο το σώμα, μειώνει την πιθανότητα τραυματισμού, βοηθά στο αδυνάτισμα και μειώνει την κυτταρίτιδα. Διευκολύνει την κίνηση και συμβάλλει στην καλύτερη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος και ελαχιστοποιεί την επιβάρυνση στα οστά και τις αρθρώσεις. Το κολύμπι ανεβάζει τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού, ενισχύει την αντοχή και απομακρύνει την ένταση και το στρες. Ακόμα, βελτιώνει την λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος και τονώνει το κυκλοφορικό μειώνοντας την φλεβίτιδα.

Για ποιους ενδείκνυται το κολύμπι;

Το κολύμπι απευθύνεται σε όλους τους ανθρώπους ανεξαρτήτως ηλικίας, σε εγκύους, παχύσαρκα ή υπέρβαρα άτομα, σε άτομα με καρδιακές παθήσεις, υπερτασικά, άτομα με ειδικές ικανότητες, αρθριτικά, προβλήματα στη μέση, στα κάτω άκρα, καθώς και σε άτομα που παρουσιάζουν έντονη εφίδρωση, άτομα που βρίσκονται σε φάση αποκατάστασης ύστερα από τραυματισμό ή επέμβαση.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δώσουμε στα άτομα με άσθμα ή προβλήματα καρδιάς που κρίνετε απαραίτητη η ιατρική συμβουλή. Η άσκηση στο νερό ενδείκνυται για την πρόληψη της οστεοπόρωσης αλλά όχι για την αντιμετώπιση της.

Βασική προϋπόθεση καθ’ όλη τη διάρκεια της άσκησης στο νερό είναι να ελέγχουμε την αναπνοή μας. Μην ξεχνάμε όταν αθλούμαστε να εισπνέουμε από το στόμα και να εκπνέουμε από τη μύτη.

beach volley kalokairi kai askhsh

Η πετοσφαίριση στην άμμο, το λεγόμενο σε όλους beach volley

Αποτελεί ίσως την πιο ευχάριστη αλλά και πιο επίπονη άσκηση από πλευράς αθλοπαιδιών που μπορούμε να πραγματοποιήσουμε στην παραλία. Οι κανονισμοί είναι σχεδόν κοινοί με το βόλλεϋ στη σάλα, το γεγονός όμως ότι παίζετε με λιγότερους παίκτες κάτω από αντίξοες συνθήκες (ήλιο, άμμο, αέρα) το καθιστούν ιδιαιτέρως κοπιαστικό, γεγονός που μεταφράζεται φυσικά στην απώλεια πολλών θερμίδων καθώς συνδυάζει αερόβια με αναερόβια άσκηση.

Αναφορικά με το beach volley λοιπόν θα λέγαμε ότι στην αρχή για τους αρχάριους ίσως υπάρχει μία μικρή δυσκολία στο να κρατηθεί η μπάλα στον αέρα, όταν όμως γίνει συνήθεια η ψυχαγωγία που μπορεί να προσφέρει η άσκηση αυτή είναι κάτι το μοναδικό στα αθλήματα της παραλίας.

Τζόκινγκ

Για τους μοναχικούς και όχι μόνο τύπους δεν υπάρχει καλύτερη άσκηση από το ελαφρύ τρέξιμο στην άκρη της θάλασσας. Το τρέξιμο πρέπει να γίνεται σε επίπεδη άμμο και αν είναι δυνατό να μην υπάρχουν πολλές πέτρες για την αποφυγή τραυματισμών.

Το τέμπο που πρέπει να κρατάμε είναι τέτοιο ώστε να μην ξεπερνάμε τους 130 με 140 σφυγμούς ανά λεπτό, άλλωστε σε αυτές τις τιμές έχουμε καύση του λίπους, ενώ συνίσταται επίσης και τρέξιμο με αυξομείωση ταχύτητας γεγονός που σε συνδυασμό με την εναλλαγή των τοπίων που προσφέρει το τρέξιμο βοηθάει στο να μην κουραζόμαστε πνευματικά.

Ρακέτες

Ίσως το πιο διάσημο άθλημα της παραλίας. Τα τελευταία χρόνια άλλωστε γίνονται και ανταγωνιστικά τουρνουά αποδεικνύοντας έτσι την αγάπη του Έλληνα για το άθλημα αυτό. Οι ρακέτες λοιπόν αποτελούν μία άσκηση low impact κατά την οποία όπως είναι λογικό μπορούμε να ασχοληθούμε συνεχόμενα για πάρα πολύ ώρα δίχως ιδιαίτερη κούραση.

racket playing family

Ως μοναδικό αρνητικό του μπορούμε να αναφέρουμε την μονόπλευρη άσκηση των άνω άκρων και τον αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού σε αρθρώσεις (ώμος, αγκώνας, καρπός) εάν δείξουμε υπερβάλλοντα ζήλο.

Θαλάσσια σπορ

Για τους πιο ανήσυχους υπάρχουν και τα θαλάσσια σπορ όπως η ιστιοσανίδα και το θαλάσσιο σκι. Αμφότερα είναι πολύ δυναμικά σπορ, απαιτούν ειδικές τεχνικές γνώσεις, αλλά και μία σχετικά καλή φυσική κατάσταση. Γυμνάζουν αποτελεσματικά κάτω άκρα και άνω (κυρίως τους μύες στην πλάτη και δικέφαλο βραχίονα) ενώ θεωρούνται πολύ καλή αερόβια άσκηση.

Τέλος, το γεγονός ότι εξαρτώνται άμεσα από τις συνθήκες που επικρατούν στην θάλασσα (αέρας, κύμα) καλύπτει μια μεγάλη «γκάμα» απαιτήσεων όσον αφορά το επίπεδο δυσκολίας και κατ’ επέκταση ευχαρίστησης.

Γενικοί κανόνες

Η δυσκολία των παραπάνω «αθλημάτων» έγκειται στο γεγονός ότι πραγματοποιούνται σε συνθήκες που δεν έχουμε συνηθίσει. Η έντονη ζέστη, ο ήλιος, το έδαφος αλλά και η φύση του εκάστοτε «αθλήματος» μας αναγκάζει να πάρουμε κάποια μέτρα ώστε να αποκομίσουμε μόνο οφέλη από την άσκηση.

  • Πάντα ξεκινάμε με προθέρμανση, διατάσεις στις μεγάλες μυϊκές ομάδες τουλάχιστον, περιφορές χεριών να ζεσταθούν οι αρθρώσεις. Η προθέρμανση  είναι πολύ σημαντική γιατί μειώνει τις πιθανότητες τραυματισμών.
  • Χρησιμοποιούμε πάντα καπέλο, γυαλιά ενώ δεν ξεχνάμε να βάλουμε και αντιηλιακό το οποίο και θα πρέπει να ανανεώνουμε πιο τακτικά λόγω του ιδρώτα.
  • Εκτός της εφίδρωσης λόγω της άσκησης αυτής καθ’ αυτής, ο ασκούμενος ιδρώνει ακόμα περισσότερο λόγω της έντονης ζέστης. Επομένως, κάνουμε τακτικά διαλλείματα για να αναπληρώνουμε τα υγρά που χάνουμε πίνοντας νερό ή ισοτονικά ποτά προσέχοντας όμως μη φουσκώσουμε.
  • Καλό είναι να μην πραγματοποιούμε άσκηση με άδειο στομάχι, διότι αν πέσουν τα επίπεδα γλυκόζης στον οργανισμό μας θα νιώσουμε δυσφορία και δεν θα μπορέσουμε να ολοκληρώσουμε την άσκησή μας. Φυσικά, για να μετατραπεί η τροφή σε γλυκόζη (ενέργεια) θα πρέπει να έχουν μεσολαβήσει τουλάχιστον δύο ώρες.
  • Προπαντός όμως πρέπει να γνωρίζουμε τα όρια μας και να μην τα ξεπερνάμε. Ο κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός με τις δικές του δυνάμεις και αντοχές και για αυτό θα πρέπει να ξέρει πότε να σταματάει την άσκηση. Το να υπερβάλλουμε εαυτόν θα μας οδηγήσει σε αρνητικές επιπτώσεις για τον οργανισμό ή το σώμα μας με αποτέλεσμα να κόψουμε εντελώς την άσκηση. Δεν ξεχνάμε ότι η άσκηση είναι κυρίως ψυχαγωγία και όχι αγγαρεία.

Καταλήγοντας

Κάποια στιγμή λοιπόν τα ζητήματα της άσκησης και της ευεξίας που αποκομίζουμε από αυτήν πρέπει να μας απασχολήσουν πιο σοβαρά. Είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε ότι υπεύθυνοι για την φυσική επάρκειά μας και ως εκ’ τούτου για την υγείας μας δεν είναι ούτε η πολιτεία, παρόλο που όντως οι χώροι για φυσική δραστηριότητα στον τόπο μας είναι ελάχιστοι, ούτε κανένας άλλος.

Ο τρόπος ζωής μας χρειάζεται άμεσα αλλαγή. Καθημερινώς βαλλόμαστε από άγχη, στρες, ψυχαναγκασμούς, αναγκαζόμαστε να δουλεύουμε παραπάνω για να παράγουμε παραπάνω και αμελούμε πλήρως τον εαυτό μας και το νόημα της ζωής. Έχουμε ανάγκη για περισσότερη κίνηση και δυναμισμό ώστε οι ζωές μας να γεμίσουν με αισιοδοξία και ζωντάνια και τι καλύτερος τρόπος να ξεκινήσουμε την αλλαγή αυτή από την παραλία.

mednutrition.gr

 

Παρασκευή, 17 Αυγούστου 2018 10:37

OIKONOMOY ΑΝΤΩΝΗΣ – cd «Λευκό χαρτί»

ΑΝΤΩΝΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ – νέα κυκλοφορία cd «Λευκό χαρτί»

Σας παρουσιάζουμε την δισκογραφική δουλειά του Αντώνη Οικονόμου με  τίτλο

«Λευκό χαρτί».

Με την υπογραφή της Λίας Βίσση και Χρήστου Νικολόπουλου στην μουσική  και των Βίκυς Γεροθόδωρου, Βαγγέλη Ζιλέλη και Ελένης Ξένου στους στίχους, δημιουργήθηκαν 5 νέα τραγούδια ερμηνευμένα υπέροχα από τον Κύπριο τραγουδιστή .

Παραγωγή: Λία Βίσση

Studio: SNS

Ηχογράφηση: Νίκος Χρονόπουλος

Mastering: Smokey Piliourez

Ο δίσκος «Λευκό χαρτί» αποτελεί μια έκδοση της εταιρίας “ΑΥΛΟΣ’’ και κυκλοφορεί σε cd σ' όλα τα δισκοπωλεία και σε επιλεγμένα καταστήματα από την “MINOS-EMI”.

 

Τα τραγούδια του cd

«Λευκό χαρτί» Στίχοι: Βαγγέλης Ζιλέλης / Μουσική: Λία Βίσση

«Δεν σου μιλώ για τα παλιά» Στίχοι: Βαγγέλης Ζιλέλης / Μουσική: Λία Βίσση


«Λάθος κλειδί» Στίχοι: Ελένη Ξένου / Μουσική: Λία Βίσση

«Μεγάλα λόγια» Στίχοι: Βίκυ Γεροθόδωρου / Μουσική: Χρήστος Νικολόπουλος

«Εισιτήριο» Στίχοι: Βίκυ Γεροθόδωρου / Μουσική: Χρήστος Νικολόπουλος

 

Δείτε το YouTube όλα τα τραγούδια του cd σε ένα βίντεο στο παρακάτω link

https://www.youtube.com/watch?v=ImP0BJvvyM8

Καλή ακρόαση!!!

Official links

https://www.facebook.com/AntonisEconomouOfficial 

 

1) Διοργανώνεται σήμερα Παρασκευή 17 Αυγούστου 2018 στις 19:00 ο  16ος Λαϊκός Ποδηλατικός γύρος Θέρμου. 

thermo 2018 1

2) Στις 20:00 θα πραγματοποιηθούν εκδηλωσεις για τα παιδιά στο χωρο έξω από το δημαρχείο και περιλαμβάνουν: Α) Παρουσίαση του Παιδικού Βιβλίου «Ντετέκτιβ Καλοκαιρινός» από  την Ιουλία Κωστοπούλου με  Παιδικες δραστηριότητες και παιχνίδια.  Β) Ο Θίασος του Μιχάλη Θεοδωρόπουλου «Σκιές και Γέλια»  θα παρουσιάσει για τα παιδιά την παράσταση «Ο Καραγκιόζης στη Ζούγκλα» .

thermo 2018 2

3) Συναυλία με την ΗΡΩ ΣΑΪΑ στο προαύλιο  του Νέου Αρχαιολογικού Μουσείου Θέρμου διοργανώνεται απόψε και ώρα 21:30 στα πλαίσια των εκδηλώσεων «Κοσμάς Αιτωλός 2018» με στόχο την προβολή του Νέου Αρχαιολογικού Μουσείου Θέρμου. 

thermo 2018 3

Από την Δημοτική Κοινότητα Παναιτωλίου ανακοινώνεται ότι την Παρασκευή 17 Αυγούστου 2018, θα πραγματοποιηθούν εργασίες επιδιόρθωσης βλάβης στο δίκτυο υδροδότησης από την ΔΕΥΑΑ στο Παναιτώλιο και για αυτό το λόγο θα γίνει διακοπή της υδροδότησης στο Παναιτώλιο, από τις 9:00 το πρωί μέχρι και τις 12:00 το μεσημέρι.

panaitolionews.gr

Για τους φίλους του μηχανοκίνητου αθλητισμού επίδειξη αυτοκινήτων 4Χ4 στο Πετροχώρι Θέρμου στην θέση «Γούρνες” στις 18.30 την Κυριακή 19 Αυγούστου.

sinidisi.gr

 

Παρακαλούμε να προσέλθετε σε τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου την 20–8–2018ημέρα  Δευτέρα και ώρα 17.30 στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου (Δημοτικό Κατάστημα, Σταυροπούλου 31, 2ος όροφ., Μεσολόγγι 30200)σύμφωνα με το άρθρο 67του Ν. 3852/2010, για συζήτηση και λήψη απόφασης στα παρακάτω θέματα:

1.Έγκριση υποβολή αιτήματος χρηματοδότησης στην πρόσκληση του προγράμματος του ΕΠΑνΕΚ 2014-2020 με τίτλο: ″Aνοικτά Kέντρα Eμπορίου″ (εισηγητής κ.Καραπάνος Νικόλ. – Δήμαρχος).

2.Έγκριση συμμετοχής του Δήμου Ι.Π. Μεσολογγίου στην 3η Αναπτυξιακή Έκθεση Υπηρεσιών & Προϊόντων (εισηγητής κ.Καραπάνος Νικόλ. – Δήμαρχος).

3.Αποδοχή στο Πρόγραμμα «ΦΙΛΟΔΗΜΟΣ ΙΙ», στο πλαίσιο της Πρόσκλησης ΙΙ, της Πράξης «Επισκευή, συντήρηση σχολικών κτιρίων & αύλειων χώρων του Δήμου Ι.Π.Μεσολογγίου», συνολικού προϋπολογισμού 186.000,00 € (συμπεριλαμβανομένου ΦΠΑ) (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

4.Έγκριση πρόσληψης ενός (1) δικηγόρου με σχέση έμμισθης εντολής (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

5.Έγκριση 1ου ΑΠΕ και παράτασης προθεσμίας του έργου ‘‘Πεζοδρόμηση δυτικής κάθετης & εξωραϊσμός ανατολικής κάθετης οδού πλατείας Τ.Κ. Κατοχής’’ (εισηγητής κ.Καραπαπάς Γεώργιος – Αντιδήμαρχος).

6.Τροποποίηση της αρ. 60/2016 μελέτης ‘‘ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΚΑΙ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΟΡΓΑΝΩΝ
ΚΑΙ ΑΣΤΙΚΟΥ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ ΝΕΩΝ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΧΑΡΩΝ ΚΑΙ ΑΝΑΒΑΘΜΙΣΗ ΥΠΑΡΧΟΥΣΩΝ
ΕΝΤΟΣ ΤΩΝ ΟΡΙΩΝ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΙΕΡΑΣ ΠΟΛΗΣ ΜΕΣΟΛΟΓΓΙΟΥ’’ (εισηγητής κ.Καραπαπάς Γεώργιος – Αντιδήμαρχος).

7.Έγκριση μετακίνησης κ.κ.Δημάρχου και Δημοτικών Συμβούλων (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

8.Εγκρίσεις δαπανών (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

9.Έγκριση απολογισμού οικον. έτους 2017 του Νομικού Προσώπου Δημοσίου Δικαίου του Δήμου Ιεράς Πόλης Μεσολογγίου με την επωνυμία “Δημοτικό Λιμενικό Ταμείο Ιεράς Πόλης Μεσολογγίου” (εισηγήτρια κα. Τσέλιου-Παναγοδήμου Ευαγγελία. – Δημοτ. Σύμβουλος).

10.Προγραμματισμός εκδηλώσεων (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

11.Αναμορφώσεις προϋπ/σμού και τεχνικού προγράμματος έτους 2018 (εισηγητής κ.Καρβέλης Σπυρ. – Αντιδήμαρχος).

sinidisi.gr

 

Η Τομεακή Οργάνωση Αιτωλοακαρνανίας της ΚΝΕ γνωστοποίησε το φετινό πρόγραμμα του φεστιβάλ της στο Αγρίνιο που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 8 Σεπτεμβρίου και στο πλαίσιο του οποίου θα διεξαχθεί συναυλία της Γλυκερίας με αφιέρωμα στον Μάνο Λοΐζο. Αναλυτικά η ανακοίνωση αναφέρει τα εξής:

Με σύνθημα «Ήταν μακρύς ο δρόμος ως εδώ. Δύσκολος δρόμος!… Σίγουρος δρόμος… Φεστιβάλ 100 χρόνια ΚΚΕ – 50 χρόνια ΚΝΕ… Τώρα είναι δικός σου αυτός ο δρόμος!», το Φεστιβάλ έχει ξεκινήσει το ταξίδι του απ’ άκρη σ’ άκρη της Ελλάδας. Το σύνθημα του Φεστιβάλ είναι εμπνευσμένο από το ποίημα «Καπνισμένο Τσουκάλι», που έγραψε ο μεγάλος κομμουνιστής ποιητής Γιάννης Ρίτσος, όταν ήταν εξόριστος στο Κοντοπούλι της Λήμνου.

Το κεντρικό Φεστιβάλ στο νομό μας θα πραγματοποιηθεί στον γνώριμο χώρο του Παπαστράτειου Γυμνασίου, στο Αγρίνιο, το Σάββατο στις 8 Σεπτέμβρη, ώρα έναρξης 20:30. Το πρόγραμμα του Φεστιβάλ περιλαμβάνει:

• Μουσικοαφηγηματικό αφιέρωμα στο καπνεργατικό κίνημα του Αγρινίου την περίοδο του Μεσοπολέμου
• Ομιλία από το Γιάννη Πρωτούλη, μέλος του ΠΓ της ΚΕ του ΚΚΕ
• Συναυλία με την Γλυκερία με αφιέρωμα στο Μάνο Λοΐζο και λαϊκό γλέντι στη συνέχεια

Στο χώρο θα υπάρχουν δύο εκθέσεις, όπου θα γίνονται και ξεναγήσεις. Η μία έχει τίτλο «Το καπνεργατικό κίνημα του Αγρινίου την περίοδο του Μεσοπολέμου» και η δεύτερη «Το πρότυπο αθλητή μέσα και έξω από το γήπεδο». Επίσης θα υπάρχει βιβλιοπωλείο της Σύγχρονης Εποχής και οργανωμένος παιδότοπος για τους μικρούς μας φίλους.

agrinionews.gr

 

Σας προσκαλούμε σε ένα ακόμη υπέροχο "Δείπνο Ηλιθίων"

Κυριακή 19 Αυγούστου στο Αιτωλικό, ώρα 9.30 το βράδυ!

Ανοικτό Θέατρο Αιτωλικού - Γενική είσοδος 3 ευρω.

“Δείπνο Ηλιθίων»
Του Φρανσίς Βεμπέρ.
Μετάφραση, Νικολέτα Κοτσαηλίδου
Σκηνοθεσία, Διδασκαλία, Προσαρμογή - Φραντζέσκα Ιωαννίδη
Σκηνογραφία – Η Θεατρική μας Ομάδα.
Ενδυματολογία – Η Θεατρική μας Ομάδα.
Ηχος – Φώτα – Βαγγέλης Κούσουλας.
Κομμώσεις - Μαρία Σύρρου
Φροντιστήριο – Μαρία Ακρίδα, Βαγγέλης Κούσουλας
Διανομή με σειρά εμφάνισης:
Πιέρ Μπροσάν– Αντώνης Χαραλάμπους
Κριστίν Λε Γκιρέκ – Μαρία Ακρίδα
Καθηγητής Σορμπιέρ – Φώτης Ζιόγολος
Φρανσουά Πινιόν – Μιχάλης Κότσαρης
Πωλ Λεμπλάν – Νίκος Ευαγγελινός
Μαρλέν – Σταυρούλα Σταθέλου
Λυσιέν Σεβάλ – Γιώργος Σάλας
Πασκάλ Μενό - Φώτης Ζιόγωλος
Τηλεφωνητής - Γιώργος Σάλας.

Τεχνική Υποστήριξη – Μαρία Σύρρου, Βαγγέλης Κούσουλας, Κώστας Σύρρος, Γιώργος Σάλας, Δημήτρης Βλαχόπουλος, Γιώργος Σφυρής.
Δημιουργικό αφίσας, σήματος παράστασης – Μιχάλης Κότσαρης
Φωτογραφία - Ξένια Ευαγγελινού, Πηνελόπη Σέρβου
Βίντεο - Αλέξης Τσαγγαράκης.

ΣΗΜΕΙΩΜΑ ΤΗΣ ΣΚΗΝΟΘΕΤΙΔΟΣ
"Το Δείπνο Ηλιθίων, είναι μια παράξενη, σκοτεινή φάρσα, με τον απόηχο από τις φρενήρεις φάρσες του ΦΕΥΝΤΩ, που φλερτάρει με την κωμωδία ηθών και καταστάσεων, για ν’ αποδειχτεί ένα καμουφλαρισμένο κοινωνικό και πολιτικό έργο, για την φύση των ανθρώπων.
Ο «ηλίθιος» του Βεμπέρ, όπως και ο Ηλίθιος του Ντοστογιέφσκι, δεν χωράει στον πραγματικό κόσμο, παρ’ όλες τις προσπάθειές του. Όταν έρχεται σ’ επαφή μ’ αυτόν τον κόσμο, δημιουργείται μια υπαρξιακή ρωγμή, ένα όριο, ένα σύνορο, που τον χωρίζει από την «κανονικότητα».
Όλοι όμως αυτοί οι «ηλίθιοι», λειτουργούν ως ένας καταλυτικός μηχανισμός επαναπροσδιορισμού των γύρω τους, δοκιμάζοντας το προσωπικό και κοινωνικό τους σύστημα.
Το σύμπαν της κωμωδίας, φανερώνει όχι τόσο τις συγκρούσεις, αλλά τα δυσαρμονικά φαινόμενα που πιθανά να επιδέχονται βελτίωση.
Διατηρούμε το χαμόγελο στα χείλη, καθώς δεν απειλείται ουσιαστικά η τάξη των πραγμάτων από έναν «ηλίθιο» και γιατί είμαστε σίγουροι πως κάτι θα συμβεί ως δια μαγείας, ώστε η τάξη θ’ αποκατασταθεί και θ’ ακολουθήσει η αρμονία."

Υπεύθυνος Θεατρικου Τμήματος - Νίκος Ευαγγελινός
Παραγωγή – © Πολιτιστικός & Μορφωτικός Σύλλογος «Το Αιτωλικό». Μάιος 2018.

Θεατρικό Τμήμα Πολιτιστ. & Μορφ. Συλλόγου "Το Αιτωλικό"

Επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα μας!
http://etolikotheater.weebly.com/taualpha-nu941alpha-mualph

 

Σελίδα 1 από 3169

 

mpampatsikos

fit ems

dimitra greka

manikas

prosfigas

giglas gym

panaitolikos1926

wineoutlet banner 300x180

vivlio life

liapis elastika

grivaswines

Εργασία στην Ελλάδα

 

Ροή Ειδήσεων

Αυγ 17, 2018

Καλοκαίρι και άσκηση στην παραλία

in Υγεία & Ομορφιά
Αυγ 17, 2018

OIKONOMOY ΑΝΤΩΝΗΣ – cd «Λευκό χαρτί»

in Μουσικοπροτάσεις
Αυγ 16, 2018

Είναι η οικονομία!

in Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις
Αυγ 16, 2018

ΕΦΚΑ: Σε ποιους επιστρέφονται εισφορές – Τι πρέπει να κάνετε

in Εργασία / Απασχόληση / Aσφαλιστικό
Αυγ 16, 2018

Οι προτάσεις της Ε.Ε. για τη νέα ΚΑΠ

in Γεωργία, Κτηνοτροφία και Υπόλοιπος Πρωτογενής Τομέας
Αυγ 16, 2018

Χρηματοδότηση Οργανισμών Εγγείων Βελτιώσεων

in Γεωργία, Κτηνοτροφία και Υπόλοιπος Πρωτογενής Τομέας

Άρθρα που ενδιαφέρουν

Απόψεις, Θέσεις, Προτάσεις
Πολυμέσα, Παρουσιάσεις
  • 1